170 рецептов для нормализации веса / А. А. Синельникова / 2011 |
Теме нормализации веса в последние годы посвящают огромное количество исследований, на эту тему пишутся научные труды, посвящаются телевизионные шоу. Своим весом постоянно озабочены не только женщины, но и мужчины.
Как же справиться с этой проблемой без вреда для здоровья и чрезмерных усилий? В этом поможет данная книга. В ней представлены: способы определения индивидуальных цифр оптимальной массы тела; расписано меню не только для тех, кто хочет сбросить вес, но и для тех, кто стремится его набрать; а главное – 170 рецептов вкусных блюд к этому меню.
Адресована широкому кругу читателей.
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Название: 170 рецептов для нормализации веса
Автор: А. А. Синельникова
Год издания: 2011
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-1933-0
Страниц: 110 стр. , 29 иллюстраций
Формат: RTF, PDF
Размер: 7,2 Мб (+3%)
Скачать 170 рецептов для нормализации веса / А. А. Синельникова / 2011
Скачать с turbobit.net Одним файлом
Скачать с dfiles.ru Одним файлом
Скачать с uploaded.net Одним файлом
|
Категория: Спорт |
Просмотров: 280 |
Добавил: zenj68 |
Дата: 2014-05-14, 12.05.53
|
Германия 
Польша 
