Лечебный самомассаж. Основные техники / Лой-Со / 2008 |
Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения. Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.
А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.
Название: Лечебный самомассаж. Основные техники
Автор книги: Лой-Со
Дата выпуска: 2008
Издатель книги: Вектор
Количество страниц: 112
Формат: RTF
Язык Русский
Размер архива: 12 мб
Скачать Лечебный самомассаж. Основные техники / Лой-Со / 2008
Скачать с turbobit.net Одним файлом
Скачать с dfiles.ru Одним файлом
Скачать с uploaded.net Одним файлом
|
Категория: Спорт |
Просмотров: 233 |
Добавил: zenj68 |
Дата: 2014-01-22, 23.45.12
|
Германия 
Польша 
