Лучшие дыхательные практики Востока / И-Шен / 2008 |
Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени.
Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма.
Название: Лучшие дыхательные практики Востока
Автор книги: И-Шен
Год : 2008
Издатель: Вектор
Страниц в книге: 38
Формат: RTF
Язык Русский
Размер архива: 10,78 мб
Скачать Лучшие дыхательные практики Востока / И-Шен / 2008
Скачать с turbobit.net Одним файлом
Скачать с dfiles.ru Одним файлом
Скачать с uploaded.net Одним файлом
|
Категория: Спорт |
Просмотров: 202 |
Добавил: zenj68 |
Дата: 2014-01-21, 20.14.18
|
Германия 
Польша 
