Силовые упражнения для мужчин и женщин |
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах.
Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Автор: Ю. М. Медведько
Название: Силовые упражнения для мужчин и женщин
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Год: 2009
Формат: PDF, RTF, FB2
Язык: русский
Страниц: 74
Размер: 26,33 Мб
Скачать Силовые упражнения для мужчин и женщин
|
Категория: Разное |
Просмотров: 158 |
Добавил: abrikos |
Дата: 2013-10-23, 22.57.09
|
Германия 
Польша 
