Утренний комплекс "Бодрость и Стройность" (2016) WEBRip |
Утренний разминочный комплекс упражнений, с помощью которого вы приведете тело в тонус, разовьете гибкость и избавитесь от лишнего веса. Выполняйте данную последовательность несколько раз. Начните с 1-2х повторений и постепенно добавляйте по 1-2 круга. С помощью предложенных упражнений вы вытяните и укрепите позвоночник, активизируете кровообращение, улучшите состояние суставов, избавитесь от жировых отложений на боках, животе и бедрах, укрепите дыхательную и нервную системы, обретете лёгкость, спокойствие и жизненные силы.
Информация о фильме: Название:Утренний комплекс "Бодрость и Стройность" Автор: Olga Sagay Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 00:10:08 Язык: Русский
Файл: Качество: WEBRip Формат: mpg Битрейт: 1978 Kbps Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps® Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo Размер: 297,68 Мб Скачать Утренний комплекс "Бодрость и Стройность" (2016) WEBRip [q][/q]
|
Категория: Разное |
Просмотров: 216 |
Добавил: Каптёрка |
Дата: 2016-06-10, 08.04.47
|